Αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: Η ρίγανη περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, όπως φλαβονοειδή και πολυφαινόλες, που βοηθούν στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες στον οργανισμό. Περιέχει επίσης φυσικές αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή στο σώμα και να υποστηρίξουν τη συνολική υγεία.
Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα: Η ρίγανη περιέχει μια σειρά από σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Κ, Ε και C, σίδηρο, ασβέστιο και μαγγάνιο. Συμβάλλουν στη γενική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, βελτιώνουν την υγεία των οστών και του δέρματος και επίσης διασφαλίζουν την καλή λειτουργία του οργανισμού.
Αντιμικροβιακές ιδιότητες: Η ρίγανη περιέχει φυσικές αντιμικροβιακές ενώσεις όπως η καρβακρόλη και η θυμόλη, που μπορούν να καταπολεμήσουν βακτήρια, μύκητες και ιούς. Αυτές οι ενώσεις καθιστούν τη ρίγανη αποτελεσματική στην καταπολέμηση επιβλαβών μικροοργανισμών στο σώμα και βοηθούν στη διατήρηση μιας υγιούς κατάστασης.
